Vægtvogterne – slankekur og vægttab

Reklame:


Hos vægtvogterne er der garanti for at man taber sig 3 kg på 4 uger! Man skal komme til nogle møder hvor man bliver vejet, vejledt og hvor man kan snakke med andre der også vil tabe sig. Vægtvogterne er sikre på at deres metode virker, derfor giver de altså denne garanti for at man taber sig 3 kg på 4 uger.

Vægtvogterne benytter sig af fire M’er: mad, møde, motivation og motion.

Mad

Vægtvogterne kører med nogle pointsystemer og farvekoder på maden. Dette får man gennemgået så man lærer at sammensætte sin mad rigtig. Man får også tips og opskrifter, så det skulle være til at komme i gang med.

Møde

Du skal finde et sted i nærheden af hvor du bor, hvor vægtvogterne holder møder. Her skal du så møde op og blive vejet. Du får en vejleder, der kan hjælpe dig på vej. Det koster 185 kr. i indmeldelsesgebyr og 85 kr. i ugegebyr at være medlem af vægtvogterne. Vægtvogterne tilbyder også et brevkursus, hvor du ikke skal til møderne.

Motivation

På vægtvogtermøderne får du et ugentligt motivationsboost, du snakker med vægtvogterkonsulenter og med andre vægtvogtermedlemmer. Alle kan udveksle erfaringer, ideer opskrifter osv.

Motion

Ja motionen kommer man jo ikke uden om. Du kan hos vægtvogterne få hjælp til at finde den motionsform, der passer bedst til dig.

Slankekur med vægtvogterne

Vægtvogterne er gode, hvis du gerne vil snakke med andre, der er i samme situation som dig, samtidig med at du kan få vejledning og gode råd. Derudover skal du kunne trives med at lære nogle point- og farveregler om din mad. Vægtvogterne mener at du må spise alt, bare ikke altid.

At slanke sig med vægtvogterne kræver lidt: Du skal betale noget for medlemskabet, du skal finde ud af hvor møderne holdes – og du skal komme til dem. Du skal lære pointsystemet – og følge det. Men du får også nye bekendtskaber, masser at motivation og ikke mindst vægtvogternes garanti om vægttab, som jo vil være en yderligere motivation til at forsætte hos vægtvogterne.